瑜伽培训方案

瑜伽培训方案 篇一：瑜伽培训计划 瑜伽基础知识 1. 瑜伽的历史及含义 瑜伽，有数千年历史，誉于“世界魂宝”的印度文明。历史存在有5000年以上，来源于7000年左右。 瑜珈在印度已经