高中一年级体育与健康教案集(最新):技巧支撑跳跃第1—6课

体育课表格式教案 第4周 第 7课教学1、技巧。教1、 初步体会与建立纵箱分腿腾越第一腾空动作概念。2、支撑跳跃。学2、 掌握直后滚翻的正确技术, 增强上肢、 腹背肌肉力量,任发展韧协调和平衡能力

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