三级跳远完整技术

- 教学内容：1、介绍三级跳远技术2、学习第一跳、第二跳技术 教学目标：1、知识传授目标 （1）了解三级跳远的一般知识。 （2）初步掌握三级跳远一、二跳基本技术。