小学体育教案：跑步热身和伸展

小学体育教案：跑步热身和伸展一、教学目标了解身体热身前的重要性。学会跑步热身的正确方法。学会伸展身体的正确方法。二、教学重点跑步热身的正确方法。伸展身体的正确方法。三、教学难点学会如何采取正确的姿势进