压力的教案设计与实践

压力的教案设计与实践压力一、 教学目标了解压力的概念和分类，学习各种因素引起的压力。掌握缓解压力的方法。了解压力对人体健康和心理的影响。二、 教学重点压力的类型和原因。缓解压力的方法。压力对人体健康和