《易筋洗髓经》修练图文讲解

《易筋洗髓经》修练图文讲解 练功总则　　　　1．《易筋经》每势皆为桩功，不可理解为动功，现今流行的各种版本的错误，就是把很多姿势当作动功来练，喜爱易筋经的朋友可以通过站桩的体会得到印证。　　2．