习惯养成30天

习惯养成30天 寒假，总是让人期待、让人快乐的。然而，作为中学生，我们更应该意识到：寒假是一个我们学会自我管理、成就好习惯的绝好机会。因此，寒假刚开始我就制定了习惯养成计划，并坚持做了下来，养成

习惯养成30天 寒假，总是让人期待、让人快乐的。然而，作为中学生， 我们更应该意识到：寒假是一个我们学会自我管理、成就好 习惯的绝好机会。因此，寒假刚开始我就制定了习惯养成计 划，并坚持做了下来，养成了许多习惯。我相信它们会伴随 我一生，使我受益匪浅。下面，就让我们来为你们介绍一下 我所养成的习惯吧！ 一、每天早晨6：00起来跑步。 跑步可以锻炼身体，也可以增强我们的毅力，它可以教 会我们在困境中勇往直前，从而战胜困难；它还可以锻炼我 们的耐力，从而使我们学习进步，使我们在做题过程中有足 够的耐心。 二、每天1—2小时预习课本，为下学期的课程做准备。