突破演讲障碍，成功应对2023竞争上岗

突破演讲障碍，成功应对2023竞争上岗。一、什么是演讲障碍演讲障碍（speech anxiety），是指人们在进行公开演讲、教学演讲时产生紧张和焦虑所引起的一系列生理和心理反应的过程。这种表现形式包括