秋天的饮食和养生的原则

秋天的饮食和养生的原则 　　秋天的饮食　　白萝卜　　秋天和冬天都是一个比较干燥的季节，这个时候我们就可以吃一些比较清热去火的萝卜，他不寄那个生津止渴化可直达，而且可以消化食道排出胀气有一个截图向上图片