喝茶搭配按穴 补肾效果翻倍

喝茶搭配按穴 补肾效果翻倍 中医认为，养生的首要原则就是要顺应四时规律，如春生、夏长、秋收、冬藏。冬季是人体阳气潜藏的时候，而肾脏的主要功能就是“养藏”。因此，冬十二月是肾精修复和肾气生长的旺季