紧张与挑战：我的第一次演讲经历

紧张与挑战：我的第一次演讲经历作为一个胆小、内向的人，演讲对我来说一直都是一个令人畏惧的话题。我一直都害怕站在舞台上，面对一群陌生人，我的心脏会不断地跳动，并且我的嘴唇会开始变干。但是，在我的大学生活