2021我不够好那又样 管理资料

我不够好那又样 管理资料 有一种情绪黑洞，叫做“我不够好”， 我必须完美，不能有一点不好。那么，是不是我刚才又说错了什么话，是不是我刚才不应该叹气，是不是我刚才在吃饭的时候发出了咀嚼的声音，是不是我走