正确的坐姿要求

头 正 身 直 臂 开 足 安 三 个 一主讲人：张春华头正：头部端正，不左右歪斜 ，使眼睛离纸约一尺；身直 ：坐端正，腰挺直 ，身子稍向前倾，胸部离桌沿一拳左右；臂开 ：两肩