长寿方法 百岁老人们一辈子的长寿秘诀

长寿方法 百岁老人们一辈子的长寿秘诀社交很丰富一位名 108 岁老人，经常参加教堂以及社区组织的各种活动，“我总是在结交新朋友，老朋友也不会断了来往”。研究发现，与没有社会交往或交往很少的人相比，社交