健康的生活方式福州时代中学黄静

- 健康的概念 - 世界卫生组织认为：健康是一种躯体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病和虚弱。世界卫生组织把“合理饮食、戒烟限酒、适当运动、心理平衡”称之为“健康基