门球的顶球技术训练方法有些

门球的顶球技术训练方法有些 　顶球是门球运动中重要技术之一，很多场合下。一次的顶球可以改变球场上的态势。以下是学习啦为大家的关于门球的顶球技术训练方法，欢迎阅读! 　顶球，是门球的一项重要技术，是

门球的顶球技术训练方法有些 顶球是门球运动中重要技术之一，很多场合下。一次的顶球可以 改变球场上的态势。以下是学习啦为大家的关于门球的顶球技术训练 方法，欢迎阅读! 顶球，是门球的一项重要技术，是一个技术比较全面的门球运动 员，必须掌握的一项基本技术。下面分撞顶和闪顶介绍一下训练方法 撞顶，就是直接撞击他球，使其进门得分、撞柱得分(只为抢时间 时才用)、出界。 (1)顶球进门得分，分正顶和侧顶。正顶。先练习自球、他球、球 门间的距离都在30厘米以内的，熟练以后逐步加大距离，直到距离1 米左右。侧顶。小力侧顶，即将他球顶进门后，自球不远离门前，自 球续杆也进门。练习时，自、他球的距离可由小到大，自球与球门的 角度可由大到小，逐步调整，以加大难度。大力侧顶。目的是将他球 顶进门的同时，自球到达较远的目标处，如从二门前到三门前、从三 门前到中心柱。在关键时刻，要一杆两球得五分，是非有此技术不可 能达到。所以，这是非常实用的实战技术，要认真练好，练习时，同 样是距离角度由易到难。 (2)顶压线球出界。练习的重点是使他球出界，自球界内，而不是 “同归于尽”。练习的方法，可以压线球为圆心在场内划半圆(直径由 小到大 )在半圆上放置自球，角度由小到大、再由大到小，反复练 习，熟练后，再加大半径(距离)直到2米。 闪顶，就是用他球闪带靶球，使靶球进门得分、撞柱得分、出 界、进场(压线球)、或改变其位置为自球“造双”、“制角”。闪顶