中医养生学复习大纲

绪论（-）中医养生学的基本概念1.养生：是人类为了自身良好的生存和进展，有意识地依据人体生长年轻不行逆 的量、质变化规律，所进行的一切物质和精神的身心养护活动2,中医养生学：是在中医理论指导下，依据人