2024年初三体育中考训练方案范文

2024年初三体育中考训练方案范文____年初三体育中考训练方案范文一、训练目标1. 提高学生的体能素质，包括力量、耐力、灵敏性、协调性和柔韧性。2. 培养学生的运动技能和运动意识，包括跑步、跳远、投