小学体育教育教案——锻炼学生的身体素质和运动技能

小学体育教育教案——锻炼学生的身体素质和运动技能一、教学目标1.了解体育锻炼对身体健康的重要性。2.学习基本的身体素质和运动技能，包括耐力、速度、柔韧、力量等。3.掌握科学的健身方法，培养自主锻炼习惯