体育保健学名词解释

体育保健学名词解释体育保健学：体育保健学是研究人体运动过程中保健规律与措施的一门综合性的应用学科。5 过度运动： 过度运动包含两方面的含义： 一是运动负荷超过人体的承载能力， 机体在精神、能量等方面过