我们是快乐的中学生教案[修改版]

第一篇：我们是快乐的中学生教案我们是快乐的中学生 教学重点：树立自信心，融入集体，调节情绪 教师提问：上课预备铃声有何作用： 学生回答：作好课前准备 教师引入：还有一个重要作用，就是提示我们作好心理准

第一篇：我们是快乐的中学生教案 我们是快乐的中学生 教学重点：树立自信心，融入集体，调节情绪教师提问：上课预备铃声有何作用：学生回答：作好 课前准备 教师引入：还有一个重要作用，就是提示我们作好心理准备。我们在心里面暗示自己，上课，我要以 一种积极的、奋发进取的、满身是劲的心里状态上好这节课。 下面我们一起来作一个游戏，全体起立，双手臂前平伸，两手掌心左下右上，闭上双眼，尽量放松， 听老师的提示语。 提示语：想象一股气流以下往上冲你的左掌心，一个铁球从上往下压你的右掌心，反复提示几次。 最后：睁开你的双眼，看你的两只手是否依然平衡，为什么呢？这就是心理暗示的作用。心理暗示的 作用非常大，大家看到湖南都市频道催眠师的表演没有？大部分同学回答：看到了。感觉怎么样？挺神 奇吧？这就是心理暗示的作用。心理暗示在我们的学习、生活、工作中有很大的作用。我们要经常以一 “” 种积极的、奋发的、进取的、心理暗示鼓励自己，不断增强自己的自信心。 —— 一、自信心成功的杠杆 我们不可能想象，一个走起路来无精打采的人有什么进取的心态，有什么远大的理想。 当我们遇到困难，遇到矛盾，遇到难题的时候，人就会有两个自我：一个自我是积极的自我，另一个 自我是消极的自我。这时就看你敢不敢解决困难，分析矛盾，突破难题。这时候心里暗示就表现出了极大 地作用了。我们要经常用积极的、奋发的、向上的自我心里暗示，去战胜消极的、秃废的、懒惰的自我！ 在心理不断地进行正向暗示，长期坚持下去，就会收到意想不到的效果。 介绍照镜子的方法：照镜子每个同学都好吧？就利用照镜子来增强自信心。每天对着想象的镜子或真 实镜子鼓励自己：今天天气很好，我的心情很舒畅！数学老师好帅，我一定要学好数学！ 介绍金鱼实验：鱼缸里养着金鱼，它自由自在得游着。科学家用一块透明的玻璃片将金鱼缸分成两部 分。在没有金鱼的那端放着鱼食，让金鱼看到食物吃不到食物。 观察发生的现象，分析发生的情况。讨论：金鱼为什么会饿死呢？ 教师总结：金鱼总是失败，垂头丧气，乃至活活饿死。人生的道路上不能总是失败，要有成功，要学 会享受成功，感受自己成功的快乐，积极分享他人成功的快乐，用他人的成功鼓励自己争取进步。拿破仑 “” 说过：只要有信心，你就能够移动一座山，只要坚信自己会成功，你就能成功。不管你是学习成绩好或差， 只要你以一种自信的心态来生活、学习，那么你的生活就将充满阳光。给你一根杠杆，你就能撬动地球！ 二、有朋友是多么的快乐