处暑适合喝什么粥 处暑应该如何养生

2019处暑适合喝什么粥 处暑应该如何养生 　　处暑适合喝什么粥　　推荐一：燕麦南瓜粥　　材料：燕麦30克，大米50克，小南瓜1个。葱花、盐适量。　　做法：南瓜洗净，削皮，切成小块;大米洗净，用清水浸