能量代谢与运动

- 教学目的 - 1、掌握运动中能量供应过程和三种供能系统的特征。2、了解能量代谢的基本过程和基本原理、运动的经济性及各种运动的能耗率。3、熟知基础代谢和运动的净能耗量的计算方法