摆脱电脑脖的健身方法有些

摆脱电脑脖的健身方法有些 　　 　　现代生活离不开电脑，上班族多数整天对着电脑，电脑脖因此而生。如何摆脱电脑脖呢？ 　　 　　长时间地低头作业很容易造成颈椎过度劳损，有人因此患上颈椎病、腰椎病等所谓职