夏季瑜伽人体育锻炼活动教案

夏季瑜伽人体育锻炼活动教案一、活动名称夏季瑜伽人体锻炼活动教案二、活动目的通过瑜伽锻炼的方式，使参与者们在夏季舒适中完成有效锻炼，进而增强身体的健康，达到放松身心、增强体质的目的。三、活动时间和地点时