右脑记忆法训练的几个原则

右脑记忆法训练的几个原则　　1. 大脑放松原则　　进行右脑训练的时候，无论回忆图形，还是心像开发，都必须保证大脑放松。七田真的书籍里面，提到要用冥想来解决，但是这个难度不小，不是任何人都能掌握的。但

右脑记忆法训练的几个原则 1.大脑放松原则 进行右脑训练的时候，无论回忆图形，还是心像开发， 都必须保证大脑放松。七田真的书籍里面，提到要用冥想来 解决，但是这个难度不小，不是任何人都能掌握的。但是最 起码，你要保证你的大脑处于放松状态。我看到很多人，在 练习的时候，紧皱眉头，这不用说，肯定大脑也是处于绷紧 的状态。这样的效果肯定非常不好，开发的效率也很低。只 有大脑放松了，右脑才有可能活跃起来，才会使练习更有效 果。 2.整体原则： 回忆图像的时候，一定要注意回忆整体，不要限于局部。 很多朋友回忆图像的时候，因为图像不清晰，很容易陷入这 样的一个误区，就是陷入局部，一个个的去抠细节，妄图通 过这个来提高清晰度。这也是应该避免的，正确的做法是， 在你想到这个图像的瞬间，出来的是什么就是什么。然后你 进一步回忆的时候，要保持这个整体，是整个图像慢慢的清 晰起来，而不是一个个局部的拼凑。 3.左脑不参与：