小学体育与健康六年级《跳跃蹲距式跳远(起跳区宽3035厘米)》表格式教案

教材跳跃：蹲距式跳远（起跳区宽30-35厘米）教1、能知道调整助跑点、踏准起跳区的方法。学2、能试做出快速助跑、踏准起跳区起跳。目3、能相互当合，表现出英勇、坚决的质量。标教课时师活动学生活次目标教动

3 0 - 3 5 厘 米 ） 教材跳跃：蹲距式跳远（起跳区宽 1 教、能知道调整助跑点、踏准起跳区的方法。学 23 、能试做出快速助跑、踏准起跳区起跳。目、 能相互当合，表现出英勇、坚决的质量。 标 次 教课 时 生 活 师 活 动 学 动 教 目标 数 间 1 ．察看队行 1 ．体育委员整队 一 会合 2 ． 向 学 生 问 好 2 ． 向 老 师 问 好 3 ．宣告本课内容 3 ．仔细听讲 二 二 二 1 ．部署跑动路线 1 ．绕场两周 2 0 准备 0 活动 2 ．做徒手操 2 ．体育委员整队 米 三 三 三 跳 跃： 要点：快速正确的踏准起跳区。 蹲距 式跳 难点：调整助跑点，踏准起跳区。 远 （起 1 、组织学生疏别进行三步、五步、 1 、 粉 碎 练 习 上 三 步 、 五 步 、 七 步 的 跳区 宽 七步的起跳练习。 起跳练习，领会最后一步步长要稍 30-3 短于前一步，不可以夸张步。 5 厘 2 、仔细听教师解说并察看示范自由 2 、解说和示范调整助跑点的方法并 米） 准的方法。 组织学生进行议论和自主试试。 构成学练小组用测量法去试试助跑踏 3 、经过频频的练习，确定一种自己 3 、分组进行平均地加快跑练习和助 满意的测量方法。 1520 跑—米、在起跳区正确起跳练 习 。