立秋美食好养生

立秋美食好养生豆花鱼片食材：龙利鱼、豆腐、豆芽、郫县豆瓣酱、干辣椒、花椒、葱、姜、蒜、淀粉。做法：1、龙利鱼切成小片，放点淀粉，拌匀了。2、姜切片，蒜和洋葱切小丁。3、炒锅中放油，葱姜蒜下锅爆香。加入