跳绳教学计划

跳绳教学计划 跳绳教学计划 1 学习目标： 1、学生学习并脚单摇跳、单脚交换跳短绳等不同方法；掌握 2―3 种简单的跳绳方法； 2、初步学习交叉跳、双摇跳的技术方法；敢于在同伴的面前展示自己的练习成果