精选小议书法艺术与心理健康的关系

小议书法艺术与心理健康的关系摘 要 书法艺术的形神韵动及其天人合一的特征体现了心理学的意识运动思想和人本思想，其畅神与健心的价值功能又符合心理健康的需要；无论是理论渊源还是实证成果，均表明书法艺术在促

小议书法艺术与心理健康的关系 摘要 书法艺术的形神韵动及其天人合一的特征体现了心理学的意识运动 思想和人本思想，其畅神与健心的价值功能又符合心理健康的需要；无论是理 论渊源还是实证成果，均表明书法艺术在促进人的心理健康中的实用价值，这 也是弘扬书法艺术推广书法教育的新价值所在。 关键词 书法艺术 心理健康 实用价值 1书法艺术的特征、价值与心理的理论契合 1.1 书法艺术的特征：形神韵动与天人合一 书法的形神与书家的身心有异曲同工之妙，书家的身体处于静止状 态，但其内心的意识活动却如流水般不断运动，书法的字迹如书家身体一样静 止，但书法所传递的神却如人的意识流一般不断运动。精神分析学派大师弗洛 伊德和荣格都认为个体的行为源自无意识的人格能量，能量的有序流动是心理 健康的基础。艺术的创作也源自意识的流动和无意识愿望的满足。著名心理咨 询师李子勋提出，情绪的流动让人的压力得到释放，内心才会快乐，内心所有 的纠结与痛苦均来自情绪的停滞，让一个人快乐的方法就是引导他的情绪有序 流动。书法的形神关系与书家的身心关系是一致的，用书法的形表达书法的 神，书法的神牵动书家的心，书家的心唤醒书家的身，而书家舒展的身感受积 极的心，积极的心展现动感的神，动感的神提升韵美的形。书家在创作时，心 灵会在心理学家马斯洛五个需要层次间游走，时而致用，时而比德，时而畅 神。 另一方面，书法艺术在形成与发展的过程中，又具有了“人本”的 特征。首先，汉字字形结构形成时便是以“人本”为基础的。就目前对出土的 商代文字的研究可知，商代文字结体特征主要有取人体、劳动创造物、家畜等 为构字基础，而且从人所闻、所见、所触、所嗅等角度出发，以人的感官感受 和人对自然的理解为内在精神，在变换多姿的方块字中体现了祖先谋求平衡对 称、调和稳固的天性。其次，从实用到审美，书法逐渐凸显出了“人”的文 化，不仅“字如其人”成了人人皆知的现象，而且“书品即人品”也是中华民 族特有的文化观，我们往往把书品看作评价人文化教养的重要方式，抛开伦理