篮球运动员体能训练趋势探究

篮球运动员体能训练趋势探究篮球对运动员体能的要求极高，需要教练结合核心力气的训练趋势，适应性地调整篮球体能训练方案。因此，本文结合篮球体能训练中核心力气训练的重要作用，从投篮、运球、传接球、篮板球、脚