1岁3个月幼儿健康食谱及做法

1岁3个月幼儿健康食谱及做法　　1岁3个月幼儿健康食谱：苹果酪　　原料：苹果，甜奶酪，面粉，白糖、橄榄油适量　　做法：　　·苹果洗净去皮切0.8cm厚的片，入淡盐水浸泡。　　·面粉中加入甜奶酪

1岁3个月幼儿健康食谱及做法 1岁3个月幼儿健康食谱：苹果酪 原料：苹果，甜奶酪，面粉，白糖、橄榄油适量 做法： ·苹果洗净去皮切0.8cm厚的片，入淡盐水浸泡。 ·面粉中加入甜奶酪和白糖，加水搅成稀糊状。 ·起油锅，将苹果片裹上均匀的稀面糊，下锅煎黄，取 出再入微波炉加热2分钟，使里面的苹果烂熟，即可。 1岁3个月幼儿健康食谱：木瓜炖银耳 原料：青木瓜，银耳适量，冰糖适量 做法： ·将木瓜洗净去籽置于碗内，放进摘碎的银耳，将冰糖 洒在银耳上面，用大火蒸熟即可。