体能训练教案速度训练

速度素质训练设计上课日期：班级 运训人数10 班男年 月 日第12周第 次课场地器材与媒体授课教师：场地：综合训练馆器材：女媒体 :教材内1.速度素质概念与分类。教学1.使同学们理解速度素质