核心肌群—身体主要核心肌肉汇总

核心肌群—身体主要核心肌肉汇总核心肌群这个名词已渐渐广泛用于康复医学和运动医学领域指负责维持脊柱稳定的肌肉群，依其功能和属性，核心肌群可分为两大群：深层核心肌群，又称为局部稳定肌群(local sta