世界睡眠日国旗下讲话

世界睡眠日国旗下讲话大家好，今天我演讲的主题是如何有一个健康的睡眠。一直以来，人们对睡眠的重要性普遍缺乏认识。古书中记有闻鸡 起舞，悬梁刺股，范仲淹连夜苦读等故事，人们认为只有少睡眠，多 学习才是正确