选编]打坐入门学习图资料

[选编]打坐入门学习(一)一、七支坐法今天说说打坐的姿势！ 首先不管姿势对不对，打坐的姿势在你有气感起来後比较重要，若你姿势不对气就不通，不通就逼着你去校正姿势。刚开始打坐没有气呀！故坐姿不是很重要，