健康保健中青年亚健康课件

- 充沛的精力，能从容不迫担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳。处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。 善于休息，睡眠好。 应变能力强，适应外界环境中的各种变化。