花样跳绳教案

单元教学方案教者桐梓四中红丽教材把戏跳绳器材短绳长绳录音机单元目标1、通过教学，激发学生学习跳绳的兴趣，并掌握多种跳绳技能。让学生在轻松、和谐、愉快气氛中体验运动乐趣。2、开展学生的上下肢肌肉、关节、