韦陀门真传铁布衫

禅武少林硬功韦陀门真传铁布衫文 / 陈钢韦陀门铁布衫功，通过吸气、憋（2）霸王弓 屈左臂，然后，左掌下插，掌心向外，气、发声、呼气，提高自身的爆发力 两肘一齐用力向肋部夹击，双掌 掌尖向下，右掌用食指