运动中常见损伤的处理及防护

运动中常见损伤得处理及防护1、 什么就是运动损伤运动损伤就是指运动过程中所发生得各种损伤。它得发生与运动训练安排、运动项目及 技术、运动训练水平、运动环境及条件等因素有关。2、 几种常见运动损伤得种类