吃饭速度快不利于消化的心得

吃饭速度快不利于消化的心得 　　培养小儿进食时“细嚼慢咽”的好习惯，有助于小儿的健康。 　　咀嚼是消化食物的第一步，通过充分的咀嚼，食物才能被切断、撕碎、磨烂，与唾液充分混和，形成湿滑、柔软的食团便于