处暑吃什么传统食物最好

处暑吃什么传统食物最好 　　处暑吃什么传统食物最好　　银耳　　可以润肺止咳、生津养阴，还具有消除肌肉疲劳、健脑防衰的作用。推荐吃法：先将银耳洗净后放入砂锅中熬至浓稠酥软，再将西红柿洗净后去皮捣烂，放入