精编大学生暑期社会实践策划书

精编大学生暑期社会实践筹划书 精编大学生暑期社会实践筹划书 　　炎炎夏日，很多人都会选择待在家里乘凉，不会选择外出。不过我已经上大学里，如果整个暑假的时间都待在家中，也实在是没什么意思。今年暑假，我就

精编大学生暑期社会实践筹划书 精编大学生暑期社会实践筹划书 炎炎夏日，很多人都会选择待在家里乘凉，不会选择外出。不 过我已经上大学里，如果整个暑假的时间都待在家中，也实在是没 什么意思。今年暑假，我就会选择参加社会实践，锻炼自己的能 力。不过到现在我还是没有想好我要参加什么样的社会实践，不过 我会的，这是毋庸置疑的！ 1、暑假是人们外出游玩的顶峰期，然而同样也伴随着顶峰的中 暑等疾病的发生。尤其是一些户外运动爱好者或是工作者，尤为需 要担忧。因此，好的防暑措施，可以了却人们的后顾之忧，让人们 开开心心出门，健健康康回家。药物解暑是比拟快速的方法，但都 不免会有一些副作用。因此，我们团队查找了网上的一些资料，发 现，“伏茶”这种喝茶防暑的方法十分有效。 当然，喝伏茶防暑也需要注意的是，各人的身体底子不同，一 些体质偏“寒”、胃口不好、饭后腹胀、大便溏薄的市民最好不要 随便喝伏茶。同时，对于一些过于寒凉的伏茶，小儿因脾胃缺乏、 老人因消化功能，也都不宜饮用。但体质强壮、火旺湿盛、咽喉肿 痛、大便淤结、舌红苔黄腻的人，不妨经常服用，“伏茶毕竟是 药，要注意因人制宜，不能滥服，更不能作为保健药长期服用。” 一入盛夏，一些人不管哪里不舒服均归咎于湿热，认为伏茶和凉茶 饮料能包医百病，无病服之能防病，甚至把它作为日常生活中必不 可少的保健药。其实，这种做法是不科学的。体质虚弱者和婴幼 儿，长期服用凉茶，易损伤人体阳气和脾胃，出现神疲体倦、多汗 易感冒等病症。