摆脱焦虑班会教案

主题：摆脱焦虑主题班会目录停不下来的焦虑时代的“际遇”与个人的“遭遇” 我们这个时代的“际遇”与“遭遇” 调整心态，平复焦虑壹停不下来的焦虑案例：一考试，就生病同学小李平时成绩很好，每门功课小测验经常