七年级跨越式跳高单元计划

七年级跨越式跳高单元计划 教师：宝应县西安丰镇中心初中于爱春课次学习内容上一步起跳练习（6-1）重点难点摆动腿迅速上摆一学习目标1、学会单脚起跳的方法，基本掌握摆动腿快速上摆技术。2、发展学生的下