关于增强记忆力的方法有哪些

关于增强记忆力的方法有哪些　　1、勤动手指　　锻炼手指功能可健脑益智，促进思维。学做针线活，或者手拿两个核桃，不停地在手中转动或练习绘画，长期坚持都会有健脑作用。　　2、每天快走29分钟　　上班