城关小学乒乓球兴趣班教案第二课时

城关小学乒乓球兴趣班教案第二课时第二课时 授课人：雷文科教学内容1. 复习握拍方法、准备姿势

第二课时 城关小学乒乓球兴趣班教案 第二课时 授课人：雷文科 1. 复习握拍方法、准备姿势及单步移动 教学 2. 复习平挡球技术 内容 3. 学习快推技术 4. 学习基本基本步法：跳步、并步 部 时 内容 组织 教法 备注 分 间 ● 组织： 一、课的开始 ×××××××× （一）体委整队，汇报人数； ×××××××× （二）教师检查人数、服装，安排见 △ 习生； （三）宣布课的内容与任务 1. 复习准备姿势、握拍； 2. 复习平挡球； 准 3. 学习快推技术； 10 4. 学习基本步法：并步、跳步。 备 分 钟 部 二、准备活动 1. 颈部绕环 分 2. 扩胸运动 3. 体转运动 4. 体侧运动 5. 踢腿运动 6. 腹背运动 7. 膝关节绕环 8. 踝、腕关节绕环 组织：1.讲解时成密集队形 一、复习握拍方法、站位、准备姿势 2 .练习时二人一台 及单步移动 讲解队形 （一）握拍方法 ** ** ** * 1.横拍握法； 2.直拍握法。 （二）站位和准备姿势 ** ** ** * （三）单步移动 练习队形：两人一台