青少年跳远训练的点滴体会

青少年跳远训练的点滴体会唐德祥 [摘要]本文通过对两名在湖南省第十届传统项目学校运动会上获得优异成绩的同学的训练历程,从选才、速度的开发和利用、稳定的节奏和步长、助跑与踏跳的衔接、空中技术、打牢基