高考健康饮食要四忌两宜

高考健康饮食要四忌两宜 　　考前食谱忌大变　　考生考试前饮食不要因高考临近而刻意改变，在临考前的一段时间及考试期间，饮食量都不要比平时增加太多，尤其考试期间饮食不要做太大的变动，应和平保持一致。　　饮