跳方格班级运动会体育教案

在跳方格班级运动会中，方格跳是非常重要的一环节。在此体育教案中，我们将会为同学们提供一套详细的训练计划，以便他们在方格跳中获得更好的成绩，并让班级在赛中取得更好的成绩。一. 目标让同学们掌握方格跳的基